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    #16
    Zuhause üben

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      #17
      Zitat von Katrix3 Beitrag anzeigen
      Zuhause üben
      genau übsung macht den meister

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        #18
        die Knie LEICHT beugen und dann aus der Hüfte raus. Ambesten nicht zu kleine und zu große schritte machen. So hab ichs gelernt

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