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        Rund 1,5 Std. Fitnessstudio

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          Weil das Wetter so schön war und blieb, gingen mein Freund und ich noch mal auf den hiesigen Trimm-dich-Pfad ... haben alle Übungen mitgemacht.

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            zieh mich grad an zum laufen
            für heute morgen hab ich mir bergige 10km vorgenommen

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              Zitat von C10H15N Beitrag anzeigen
              zieh mich grad an zum laufen
              für heute morgen hab ich mir bergige 10km vorgenommen
              ich auch, nur Berge hats hier nicht so richtig. dafür paar km mehr

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                naja "richtige" Berge sind das hier auch nicht - eher grössere Hügel

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                  Gleich in der Früh eine Runde Handbike, 22 km!

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                    Gestern Früh am Morgen: 12,4 KM gelaufen.

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                      Heute Früh am Morgen: 12,4 KM gelaufen.

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                        Wir waren heute mit dem Fahrrad unterwegs - 25 Kilometer insgesamt, war schön. Es regnete zwar zwischendurch leicht, aber das tat der Freude keinen Abbruch.

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                          wir machen heute eine Biketour nach Siena

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                            War laufen.

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                              Mit meinem Fahrrad zur Tennishalle hun und zurückgefahren, 90 Minuten Tennis

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                                Motorsport! (Motorrad fahren...)

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