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Was habt ihr heute für Sport getrieben ???

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    Zitat von Godot Beitrag anzeigen
    Ok, neue Vorgabe. Ich habe heute nichts an Sport gemacht, gar nichts.
    Ich weiß nicht ob ich mich an die Vorgabe halten will.
    Voluptatis avidus magis quam salutis - Mortuus in anima curam gero cutis.

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      Gut. Jetzt, in aller Frühe, bei Gefrierpunkttemperaturen 45 Minuten gelaufen. Squats.

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        Heute wieder 60 Minuten Crosstrainer.
        Voluptatis avidus magis quam salutis - Mortuus in anima curam gero cutis.

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          Noch eine Stunde auf Filzbälle eingedroschen.

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            Filzbälle?
            Voluptatis avidus magis quam salutis - Mortuus in anima curam gero cutis.

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              Heute nur 40 Minuten Crosstrainer, hab noch einen langen Tag vor mir.
              Voluptatis avidus magis quam salutis - Mortuus in anima curam gero cutis.

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                Zitat von Aspartam Beitrag anzeigen
                Filzbälle?
                Sie spielt Tennis (wie ich auch)

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                  Aaaah manchmal steht man echt auf der Leitung.
                  Voluptatis avidus magis quam salutis - Mortuus in anima curam gero cutis.

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                    1h gelaufen im Nebel

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                      Nichts seit 2 Wochen
                      Fühl mich immer noch nicht genug belastbar, habe vielleicht 30% der Kraft/Energie die ich sonst immer habe, heute morgen ist es wieder schlimmer
                      Zuletzt geändert von Alpenluder; 16.11.2017, 06:17.

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                        Zitat von Alpenluder Beitrag anzeigen
                        Nichts seit 2 Wochen
                        Fühl mich immer noch nicht genug belastbar, habe vielleicht 30% der Kraft/Energie die ich sonst immer habe
                        Fang halt ganz vorsichtig an mit gemäßigt Radfahren z.B.

                        Aber er heute noch nicht zu arg, damit du abends fit bist.

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                          Zitat von Godot Beitrag anzeigen

                          Fang halt ganz vorsichtig an mit gemäßigt Radfahren z.B.

                          Aber er heute noch nicht zu arg, damit du abends fit bist.
                          Ja. Ich hoffe da kann man irgendwo sitzen in der Arena

                          Kommentar


                            Zitat von Alpenluder Beitrag anzeigen
                            Ja. Ich hoffe da kann man irgendwo sitzen in der Arena
                            DAS IST NICHT DEIN ERNST? Trink ein Bier, gibt Energie.

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                              Zitat von TraceM Beitrag anzeigen

                              Sie spielt Tennis (wie ich auch)
                              Kannst ja auch öfter mal hier reinschreiben. so Motivationsschub aufbauen , undso.

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                                Zitat von Alpenluder Beitrag anzeigen
                                Ja. Ich hoffe da kann man irgendwo sitzen in der Arena
                                Zitat von Godot Beitrag anzeigen

                                DAS IST NICHT DEIN ERNST? Trink ein Bier, gibt Energie.
                                Warmes Bier Ansonsten komm' ich nach xxxxxx und fahr Dich persönlich hin
                                Was auch immer das war, bin wieder auf meinen normalen Level

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