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    Judo Training

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      40 Minuten Cardio auf dem Laufband und dann noch ein Box - Kurs.

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        Eine Stunde gelaufen.

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          ich mach morgens immer mein Yoga

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            90 Minuten bei schönstem Sonnenschein gelaufen

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              Eine Stunde im Schneegestöber gelaufen.

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                Zählt Schneefegen auch?
                Dort leben, wo andere Urlaub machen - Mecklenburg-Vorpommern das Land zum leben.

                Ich ging vielleicht nicht, wohin ich gehen sollte, aber ich bin gelandet, wo ich sein wollte.

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                  Zitat von Gina1995 Beitrag anzeigen
                  Zählt Schneefegen auch?
                  Klar! Etwa bei dir zu Haus?

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                    zuhause Liegestütze, Kniebeugen, Situps etc. gemacht und danach noch gedehnt

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                      Tennis gespielt und 30 Minuten Crosstrainer

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                        1:20 Std. gelaufen.

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                          Gestern 90 Minuten gelaufen, heute morgen 30 Minuten.

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                            Ne knappe Dreiviertelstunde gelaufen.
                            Dort leben, wo andere Urlaub machen - Mecklenburg-Vorpommern das Land zum leben.

                            Ich ging vielleicht nicht, wohin ich gehen sollte, aber ich bin gelandet, wo ich sein wollte.

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                              Skifahren

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                                War heute mit meiner Schwester schwimmen.

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